Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„mam dość czucia się niewystarczającym, we wszystkim co robię... chciałbym czuć wiarę w siebie”

— nieidealny

„Boję się, że nie nadążę za goniącą mnie dorosłością”

— Anonim

„Ciezko mi poradzic sobie z moja sytuacja w relacji z mezczyzna, ktora jest obecnie w stanie zawieszenia. Bardzo trudno.”

— Dora

„Ciągłe chroniczne zmęczenie które nie wiem skąd się bierze. Już nic mnie nie cieszy.”

— Natalia

„Boję się, że nie przedłuża mi umowy i nie znajdę nowej pracy.”

— Anonim

„Boję się, że nie zdam egzaminu”

— Anonim

„Tęsknię za za moim starszym bratem :( Nie ma go już dwa lata, a ja sobie dalej nie radzę z tęsknotą i emocjami.”

— Maja

„Boję się, że Choroba znowu wróci. Żyję od lat w zawieszeniu. Niby normalnie żyję, a jednak nie wiem co będzie jutro.”

— Maja

„Ciężko mi sobie poradzić z dorosłym życiem, w ktorym czuje, że niczego nie osiągnęłam, nawet jednego przyjaciela.”

— Kalax

„Boję się, że przez zniszczony po ciąży brzuch straciłam wartość i bez abdominoplastyki nie będę szczęśliwa.”

— Galka aNonimka

„Ciężko mi sobie poradzić z moją sytuacją w domu z partnerem. Boję się, że nasza rodzina się przez to rozpadnie.”

— Natuuś

„Boję się, że nie dostanę ostatniego croissanta.”

— Anonim...

„Boję się, że moja wartość jest mierzona moim sukcesem w karierze.”

— Anonim

„Czuję presję ze strony partnerki w kwestii posiadania dziecka.”

— Anonim

„Tęsknię za przyjaciółmi po przeprowadzce”

— wędrowniczka

„Nie jestem idealną mamą.”

— Anonim

„Za dużo pracuję.”

— Anonim

„Boję się, że nie dam rady w życiu.”

— Anonim

„Niedokończona praca licencjacka.”

— Anonim

„Mam za mało czasu dla siebie.”

— Anonim

„Poczucie, że nie jestem wystarczająca.”

— Anonim

„Założenie rodziny.”

— Anonim

„Nie potrafię sobie poradzić z traumatycznym zdarzeniem, które spotkało moją rodzinę. Czuję strach ,że to się powtórzy”

— Anonim

„Trauma seksualna i strach, że nigdy tego nie przepracuję.”

— Anonim

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.