Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Boję się, że moja depresja mnie pokona”

— Gośka

„Jest mi smutno, bo wszyscy wokół jeżdżą drogimi samochodami i mają super życie ale ja stoję w miejscu”

— Animowana

„Jest mi smutno, bo straciłam ciążę i zostałam z tym bólem sama”

— Agatris

„Ciężko mi sobie poradzić z poczuciem samotności,z tym że zawsze jestem silna to jest moja zbroja i mur wobec innych”

— Agatris

„Boję się, że jeśli nie wyjadę z kraju, nigdy nie będę miał męża ani dzieci, ale kocham język polski i chcę być polonistą”

— X

„Mój słoń to lęk przed byciem niewystarczająco dobra w pracy”

— Magdalena

„Mój słoń to Lęk”

— Asia 💖🩵💝 Czyta

„Mój słoń to ból już z dzieciństwa. Krew, ból i cierpienie mamy które widziałam. Mój słoń to moja choroba psychiczna.”

— Viki

„Ciężko mi sobie poradzić z krytyką.Nie można mnie pokochać. Nigdy nie będe wystarczająca, wstyd mi że nie jestem idealna”

— Anonim

„Czuję się źle z tym, że po wielu latach w związku nadal nie jestem jego narzeczoną a co dopiero żoną…”

— Smutna

„Czuję, że dbam o wszystkich wokół, a o mnie nie dba nikt.”

— Położna

„Boję się, że nigdy nie bede wystarczająco dobra, zeby bliscy byli ze mnie dumni.”

— Kasia

„Boję się, że nigdy nie doświadczę prawdziwej miłości i umrę w samotności”

— Julia

„Czuję się samotnie nawet wśród ludzi.”

— P.

„Boję się, że nie jestem wystarczająca.”

— Lav

„Moim słoniem są moje sny. Lęk przed opuszczeniem I samotne spanie. Ten słoń to koszmar który nadchodzi znienacka”

— Nutella

„Żyje we mnie ciemność. Mimo radosnych chwil i wydarzeń ciągle otaczają mnie te złe rzeczy które mi się przydarzyły.”

— Katarzyna

„Jest mi smutno, bo moja Żona mnie absolutnie nie docenia. Robię wszystko, stać nas na wszystko a jej ciągle mało.”

— Jax

„Jest mi smutno, bo jestem samotna”

— Anonim

„Tęsknię za byciem kochaną”

— Anonim

„Boję się, że nie będę w stanie samodzielnie funkcjonować jak kiedyś mój pies odejdzie”

— Anonim

„Mój słoń to strach o dzieci gdy mąż krzyczy, zawsze je bronie, boję się że kiedyś nie będzie mnie przynich, że nie zdążę”

— ABRa

„Boję się, że jestem bezużytecznie niepotrzebny.”

— Tak

„Szczerze nie mam siły dbać o siebie.”

— Anonim

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.