Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Jest mi ciężko, bo kocham mojego chłopaka ale wiem że nie pasujemy do siebie i będę musiała to w końcu zakończyć…”

— Brunia

„Ciężko mi sobie poradzić że straciłem znajomość, ale nie wiem czemu. Pewnego dnia zaczął się brak kontaktu bez powodu.”

— Anonim

„Ciężko mi sobie poradzić z trudnym rozstaniem. Boję się, że zawiodę bliskich”

— Anonim

„Od ponad dwudziestu lat choruję na ChAD. Jestem już strasznie zmęczona.”

— Blue Dragon

„Boję się o przyszłość mojego małżeństwa… Mój mąż wyznał że czuje się kobietą (że jest trans). Mamy 3 miesięcznią córkę.”

— Młoda mama

„Boję się, że nigdy nie będę znów blisko z rodzicami”

— Monika

„Od lat każdego dnia to ciągła chęć aby to życie, ta wegetacja dobiegły końca i aby to uczucie nicości, uczucie bólu.”

— Jarq

„Bycie jedynym wsparciem w depresji bliskiej osoby.”

— Anonim

„Żałoba po rodzicach.”

— Mała

„Ciężko mi zaufać, rany przeszłości wyraźnie malują moją teraźniejszość”

— Wiki

„Jest mi smutno, bo moje otoczenie nie akceptuje mojego chłopaka bo jest czarnoskóry, nie wiem jak sobie z tym poradzić…”

— Oliwia

„To kim jestem i strach przed akceptacją.”

— Krzysiek

„Przytłacza mnie ilość rzeczy, z którymi trzeba sobie radzić w dorosłym życiu.”

— Anonim

„Boję się o moje dziecko”

— Anonim

„Ciężko mi udźwignąć stres w pracy i walkę o swoje zdrowie i zostanie mamą. Wpadłam w błędne koło.”

— Asia

„Lęk o przyszłość”

— Babie lato

„Boję się, że mój związek się rozpadnie. Że przestanę kochać i być kochaną.”

— Anonim

„Ciężko mi sobie poradzić z lękiem o moje dzieci po rozwodzie z ich ojcem. Sprawa im przykrość i manipuluje na złość mi.”

— Miśka

„Ciężko mi sobie poradzić z żałobą. Czasami mam ochotę się poddać”

— Anonim

„Tęsknię za moją zmarłą najbliższą przyjaciółką”

— Leon

„Boję się, że nigdy nie będę już w stanie nikogo pokochać i nikt nigdy nie pokocha mnie.”

— W

„Boje się, że mój mąż, brzydzi , wstydzi się mnieBoje się, że nigdy przede mną się nie otworzy... Boje się że odejdziemy”

— Ogorki

„Jestem uzależniona od thc.”

— Fala

„Nieleczone zaburzenia odżywiania, nienawiść do samej siebie, uzależnienie od wymiotów i tabletek przeczyszczających…”

— Pomocy…

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.