Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Boje się , że wrócę do nałogu alkoholowego”

— Anna

„Tęsknię za sobą z kiedyś... Teraz... Brak pewności siebie, leki, mgła mózgowa. Czuję się głupia. To moje słonie.”

— Nadia

„Jest mi smutno, bo wszystko mnie meczy”

— Mama

„Jest mi smutno, bo córka jest manipulowana przez ojca jego obecną partnerkę i matkę… nie chce wracać do domu…”

— Olivia

„Ciężko mi sobie poradzić z śmiercią kochanka , z życiem, z pracą , z niską samooceną . Ze smutkiem w życiu.”

— Ania

„Tęsknię za moją córką”

— Anonim

„Ciężko mi sobie poradzić ze wszystkim... Dosłownie, zawalam coraz to nowe obszary życia”

— Mirabelka88

„Boję się, że nie poradzę sobie w przyszłości gdy się wyprowadzę od rodziców, nie będe w stanie sobie zapewnić dobrobytu”

— Adam

„Ciężko mi sobie poradzić z tym,że mój mąż mnie okłamuje.Boje się przyznać,że tylko pozornie jesśmy idealnym małżeństwem”

— Anonim

„Ciężko mi sobie poradzić z bezradnością”

— Anonim

„Tęsknię za codziennym wewnętrznym spokojem...”

— Mysza

„Boję się, że muszę zarobić na bycie uznawanym jako przyjaciel, może to głupie”

— Anonim

„Boję się, że długo bende czekać na prace marzeń w której bende dobrze zarabiać na życie pasje i pomóc mamie”

— Stella

„Ciężko mi sobie poradzić z że doskonale wiem że mój facet nie jest w 100% lojalny. Zasypiam obok kłamcy”

— M

„Boję się, że umrę w samotności. Nie pokocham już nikogo tak mocno jak s.”

— Wel

„Tęsknię za ciszą i spokojem, którego mi brakuje wewnątrz mnie.”

— Monia

„Boję się, że nie znajdę pracy, nie będę miała już pieniędzy na czynsz i na jedzenie a moja papużka nie znajdzie opieki”

— Violet

„Mój słoń to lęk przed śmiercią swoją i bliskich”

— Coon

„Tęsknię za poprzednim życiem, bo ciężko odnaleźć mi się w roli matki”

— Anonim

„Boję się, że ludzie na TikToku będą mnie wyśmiewać. Że spadną mi zasięgi. Że powiem coś czego będę żałować.”

— MissGreen

„Boję się, że nigdy nie znajdę pracy albo, że AI mi ją odbierze.”

— MissGreen

„Kompulsywne jedzenie Alkohol”

— Anonim

„Ciężko mi sobie poradzić z choroba”

— Anonim

„Mam depresję od 8 lat razem z zaburzeniami lekowymi nie umiem się ich pozbyć”

— klaudia

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.