Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Boję się, że nikt nigdy się we mnie nie zakocha.”

— Nika

„Ciężko mi sobie poradzić z uczuciem, że źle wybrałam męża. Jest wysokofunkcjonujacym alkoholikiem”

— AAA

„Ciężko mi sobie poradzić z tym, że rodzicom nigdy tak naprawdę na mnie nie zależało…”

— Booba

„Boję się, że nikt mnie nigdy nie zechce tak naprawdę, choćbym się starała z całych sił.”

— Aaa

„Ciężko mi sobie poradzić ze świadomością, że ojciec nigdy mnie nie chciał. Nigdy nie byłam dość dobra by przestał pić.”

— Daisy

„Boję się, że kiedyś zapomnę do pracy rękawków i inni zobaczą moje blizny.”

— B

„Boję się, że moja depresja i lęki wrócą i znowu zniszczą życie mi i moim bliskim.”

— Bu

„Ciężko mi sobie poradzić z rozwodem i tym że ona mnie zdradziła. Ciężko mi po p.s.”

— Mateusz

„Jest mi smutno, bo moja mama uważa że jeśli jestem dorosła to nie potrzebuje wsparcia i często mnie ignoruje”

— Koju

„Boję się, że mój partner i ja nie wyjdziemy nigdy z ćpania, że przez to nasz związek się rozpadnie.”

— Nieważne

„Ciężko mi sobie poradzić z emocjami które są teraz w naszym związku albo raczej ich brakiem. Życie jak lokatorzy.”

— Ronja

„Boje się być niewidzialna”

— Anonim

„Dla ludzi nigdy nie jestem wystarczająco dobra albo jestem "too much" nigdy nic pomiędzy. A ja chcę wkońcu móc być sobą”

— Człowiek

„Jest mi smutno, bo dużo osób w moim otoczeniu umiera .”

— Tadzik

„Poczucie, że przez to, że popełniłam tyle błędów w życiu nie zasługuje na to aby cokolwiek się polepszyło.”

— wndrwdza

„Ciężko mi sobie poradzić z tym że nikt mnie nie lubi”

— Słonik z LC

„Jest mi smutno, bo czuję się samotna. Po urodzeniu dziecka mam inne życie a mąż dalej to samo. Czuję, że to nie fair”

— Zuza

„Boję się, że po macierzyńskim nie będę miała do czego wracać bo pracodawca mnie zwolni. Lubię swoją pracę.”

— Zuza

„Mam wrażenie, że nieważne jak wiele dobrego dzieje się w moim życiu- zawsze będę nieszczęśliwa, bo to już część mnie.”

— -

„Ciężko mi sobie poradzić z myślami rezygnacyjnymi z brakiem domu bo jestem w mos-ie a tak ogólnie to jestem w placówce”

— Anonim

„Ciężko mi sobie poradzić z prokrastynacją albo niechęcią do robienia czegokolwiek”

— Iza

„Jest mi smutno, bo rozstałam się z partnerem i cierpi na tym moje dziecko.”

— Kaśka

„Boję się, że obowiązki rodzinne nie pozwolą mi spełnić moich szalonych, niedokończonych marzeń.”

— Mama

„Ciężko mi sobie poradzić z moimi problemami psychicznymi zaburzenia lękowye i depresja. Od lat stoję w tym samym miejscu”

— Ekaterina

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.