Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Tęsknię za bliskością i poczuciem bezpieczeństwa.”

— Tusia

„Boję się że nie poradzę sobie z wychowaniem dwójki malutkich dzieci na własną rękę i że je zawiodłam jako matka”

— Paulina2807

„Boję się, że zmarnuję swoje życie.Zawsze chciałam mieć dzieci, wybrałam nie tego mężczyznę ze strachu przed samotnością”

— K

„Boję się, że nie będę mogła więcej biegać i skakać.....a ten ból zostanie że mną na zawsze 😢😞😟”

— Kasia

„Boje się, że stracę pracę, że stracę żonę i dziecko, boję się żyć”

— Wilczek

„Boję się, że będzie wojna”

— Benjamin

„Boję się, że nie poradzę sobie jako mama.. Córka ma pół roku i wszyscy mówią, że świetnie sobie radzę..”

— Anonim

„Boję się odmawiać ludziom, boję się, że nie daję z siebie wszystkiego, boje się mieć potrzeby.”

— Niby Ja

„Boję się, że zawiodłam swoich rodziców nie pracując w zawodzie, ale ja nie chcę. Najbardziej boje się siebie zawieść”

— Julia

„Boję się, że hazard męża zniszczy naszą rodzinę, a dzieci zostaną z długami.”

— G.

„Boję się, że stracę pracę jaką mam i będę zbyt nisko wykwalifikowany, żeby znaleźć inną podobnie płatną. Ataki paniki”

— Anonim

„Moim słoniem jest przeciążenie i brak chęci do dalszej egzystencji”

— JaMayka

„Ciężko mi sobie poradzić z życiem jaki los mi zesłał...”

— Misia

„Boję się, że ciągle stoję w miejscu, gdy inni w okół się rozwijają. Boję się, że przez latanie ominą mnie ważne chwile.”

— Anonim

„Strach, że nie znajdę męża, przy którym będę mogła by być sobą.”

— Karo

„Jestem w żałobie, ponieważ z dnia na dzień zostałam wyrzucona, wykluczona z ukochanej grupy, wszystkie więzi przerwane.”

— A.

„Boję się, że pojawienie się dziecka na zawsze zamknie mi drogę do rozwijania tego co kocham.”

— Anonim

„Jest mi smutno, bo zostałam sama z synem rodzina się odsunęła odkąd moja mama zmarła nie radzę sobie jest mi smutno źle”

— Pati

„Jest mi smutno bo mam wrażenie, że moja mama mnie bardzo nie lubi”

— D

„Ciężko mi sobie poradzić sobie z zerwaniem bo ta osoba była dla mnie wszystkim i odciągneła mnie od złego obyśmy wrócili”

— Idkk

„Lęk i stres w nowej pracy”

— Zosia

„Brakuje mi dobrego kontaktu z ludźmi, nie wiem jak mam ciągnąć daną rozmowę, żeby kogoś poznać. Za dużo się wywyższam.”

— DrVictór

„Nquczina widzieć tylko innych... Odrzucona i wyśmiana, nie zauważona i pominięta... samotna do granic możliwości...”

— Maria

„Moim Słoniem jest lęk - że jestem gorsza, że jestem do dupy, że to co robię to za mało a jestem sama z 12 latkiem w domu”

— Werka

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.