Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Boję się, że relacja z moim najlepszym przyjacielem powoli się rozpada. Że nie mamy już wspólnych tematów.”

— D

„Jest mi smutno, ponieważ tęsknię za moim przyszłym mężem (którego nawet nie znam) Chciałabym kochać i być kochaną.”

— Tęsknotka

„Jestem dla wszystkich, nie mając nikogo.”

— Anonim

„Boję się, że stracę pracę, nie znajdę nowej i nie będę miała za co utrzymać dzieci, będę musiała sprzedać dom.”

— Małgorzata

„Obawiam się, że nikt mnie już nigdy nie pokocha, bo jestem gruba i nikogo nie interesuje nawet poznanie mnie.”

— .

„Boję się, że okaże się że mam raka. Złe wyniki, lekarz dopiero 3 miesiące po otrzymaniu wyników”

— Angelika

„Ciężko mi sobie poradzić z całym tym światem”

— M.C

„Boję się, że nie zbuduję satysfakcjonującej relacji”

— Zuza

„Trudna sytuacja w relacji z żoną. Dużo z mojej przyczyny, ale też mur ze strony żony.”

— Michael

„Chyba myślę że jak zrobię wszystko żeby wszystkim dookoła udowodnić że potrafię to sama jakoś lepiej się poczuje”

— Amelia

„krytycyzm w stosunku do siebie szczególnie, wynika z chęci udowodnienia wszystkim, że na coś mnie stać bo sama wątpię”

— Moana

„Mój słoń to wstyd, za to co powiedziałam, jak się ubrałam, o czym pomyślałam czy w jaki sposób się zaprezentowałam”

— Delcia

„Mój słoń to strach, że jestem skazana na porażkę we wszystkim”

— Amka

„Ciężko mi sobie poradzić z stratą mamy, która zmarła przez alkoholizm i depresję. Boję się żeby nie skończyć jak ona...”

— Ewa

„Lęk”

— Gosia

„Moim słoniem jest to, iż nigdy nie czuję satysfakcji z rzeczy które osiągam. Mam poczucie słabości wśród tego co otacza.”

— Mardek

„Mój słoń to brak normalnej rodziny po za dziećmi i strach o córkę,która się samookalecza i rujnuje swoje życie.”

— Martyna

„Boję się że jak nie będe wykazywał zaangażowania to mogę stracić przyjaciół”

— Piotrek

„Jest mi smutno, jestem sama ze wszystkim. Dźwigam cały świat, nie mam gdzie odłożyć ciężaru i w kogo skryć ramionach.”

— Margi

„Mój słoń to strach o jutro, strach, że jak jest dobrze to zaraz będzie źle i wszystko stracę”

— R

„Tęsknię za dawną mną, za moim uśmiechem , za odwagą jaką kiedyś miałam. Czuje się samotna.”

— Patrycja.

„Boję się, że nigdy nikt nie będzie chciał mnie poznać”

— Samotna

„Boję się, że stracę pracę i będę bez środków do życia do tego stopnie ze jak mam spotkanie z szefem to jestem nerwowy.”

— Piotrek

„Jest mi smutno, bo ludzie nie szanują siebie. Sprawiają ból innym dla własnego zysku, sławy, pieniądze. Są nieszczerzy”

— Słoniątko

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.