Znajdź terapeutę

Galeria

Słonie w pokoju

Słoń jest symbolem tego, co nosimy w środku, ale często udajemy, że nas nie dotyczy. W galerii pokazujemy tylko zaakceptowane wpisy. Jeśli wyślesz nam swojego słonia, sprawdzimy go przed publikacją.

W galerii mogą pojawić się trudne tematy. Czytaj w swoim tempie.

„Boję się, że jestem toksyczna dla mojego partnera. Chciałabym być dobrą partnerką.”

— Anonimka

„Nie umiem pogodzić się z tym, że moje małżeństwo się rozpada. Chce je ratować ale nie widzę już światełka w tunelu.”

— K.

„Moim słoniem jest samotność. Nawet wśród ludzi często czuję się samotna i niewystarczająca”

— Luiza

„Ciężko mi z myślą, że nigdzie nie pasuje.”

— W

„Boję się, że znowu nie poradzę sobie jako mama i zabiorą mi dziecko które bardzo kocham.”

— Wszechświat

„Mój słoń to strach przed tym żeby komuś zaufać boję się ,że kolejny raz zostanę zdradzony”

— Marcel

„Boję się, że nie uda mi się wyjść z toksycznego związku w czasie, który sobie wyznaczyłam…”

— Sarna

„Boję się, że nikt nie pokocha tak naprawdę prawdziwej mnie i że nie stworzę bliskiej relacji jakiej bardzo chcę”

— Neha

„Boję się napisać klientom termin zajęć i usłyszeć, że nie pasuje. Co będzie się równało z brakiem zarobków.”

— Zosia

„Boję się, że opieka nad dzieckiem zostanie przyznana ojcu, mimo że nie ma ku temu przesłanek. Ta wizja mnie rozwala.”

— K

„Boję się,że nie znajdę nowej pracy i będę musiala wrócić do tej samej branży,w której wczesniej pracowałam”

— Ewela

„Ciężko mi sobie poradzić z tym, że moi rodzice się starzeją.”

— Asia

„Odkładanie na później, robienie wszystkiego, tylko nie tego, co faktycznie powinnam, a już najgorzej jak to urzędowe np.”

— BiAn

„Boję się, że już nigdy nie będę miała ochoty na seks tak jak dawniej.”

— Aria

„Boję się, że nie znajdę już dobrej pracy, skończyłam 40 lat i mój zawód w większości zastępuje ai. Boję się co dalej.”

— Ona

„Tęsknię za Tatą i ukochaną Babcią, którzy odeszli w ciągu ostatnich dwóch lat. Tęsknię za nimi codziennie”

— Inga

„Boję się, że nie wyjdę za mąż z miłości tylko z dlatego, że marzę o zostaniu mamą.”

— M.

„Ból życia”

— Ból

„Boję się, że razem z jesienią wróci depresja i to, co budowałam przez rok znowu legnie w gruzach.”

— Justka

„Kolega to alkoholik, kolegowanie się z nim sprawia że czuje się współwinny, a boje się, że gdy przestanę pogorszy mu się”

— Osoba trzecia

„Ciężko mi sobie poradzić z lękiem. O przyszłość, o relacje, o innych. Czasami takim, który nie ma racjonalnego podłoża.”

— X

„Boję się, że inni pomyślą, że jestem leniwa a ja staram się z całych sił i każda porażka dogłębnie mnie boli.”

— Weronika

„Boję się, że w niczym nie jestem dobra, a szczególnie w swojej pracy, więc unikam zmierzenia się z superwizją”

— A

„Tęsknię za Tobą Małolacie i za tym, kim mogłam przy Tobie być”

— Paulina

Nazwij swojego słonia

Szybki początek

Wybierz początek zdania, jeśli trudno Ci zacząć

To może być lęk, zdanie, którego nie potrafisz wypowiedzieć albo coś, co od dawna odkładasz. Wystarczy krótko — tak, żeby było to dla Ciebie bezpieczne.

To nie jest pomoc kryzysowa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Jeśli potrzebujesz porozmawiać teraz, możesz skorzystać z bezpłatnego wsparcia dla dorosłych pod 116 123.